吃麻辣烫注意事项

2015-12-7 编辑:admin 来源:食品健康在线 阅读次数:
  导读: 吃麻辣烫注意事项 1.麻辣烫的锅要及时清洗: 普通铜锅停用后,易生长一层薄薄的绿色铜锈,因此清洗工作要做好; 2.锅底火一定要旺: 如果不等烧开、烫熟就吃,病菌和寄生虫卵未被彻底杀死,容易引起消化道疾病; 3.吃麻辣烫和火锅不能太烫: 口腔、食道和胃黏...

吃麻辣烫注意事项

1.麻辣烫的锅要及时清洗: 普通铜锅停用后,易生长一层薄薄的绿色铜锈,因此清洗工作要做好; 2.锅底火一定要旺: 如果不等烧开、烫熟就吃,病菌和寄生虫卵未被彻底杀死,容易引起消化道疾病; 3.吃麻辣烫和火锅不能太烫: 口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃—60℃的温度,太烫的食物会损伤黏膜,导致急性食道炎和急性胃炎。 过于肥腻,容易导致高血脂症、胃病、十二指肠溃疡、胆石症、口腔溃疡、牙龈炎和痔疮等疾病。建议清淡、辣度适中; 4.火锅涮汤不能喝: 火锅汤久沸不止、久涮不换。肉类、海鲜中所含嘌呤物质多溶于汤中,千万不能喝涮汤。因为高浓度嘌呤经肝脏代谢,会产生大量尿酸,易引起痛风、关节痛等症状,严重时还会损伤肾功能; 5.吃麻辣烫及火锅,室内要通风: 通风条件不好,会发生头晕、精神不振等。

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